外出旅遊時,訂房是件麻煩的事,
要考慮價格,還要擔心品質是否不錯
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商品訊息功能:
主要設施
- 27 間客房
- 餐廳
- 全套 SPA
- 溫泉
- 免費火車站接駁
- 室外游泳池 (季節性)
- 冷氣
- 花園
- 會議室
鄰近景點
- 位於湯之花
- 谷性寺 (2.1 公里)
- 龜岡運動場 (4.6 公里)
- 加舍之里鄉村俱樂部 (4.7 公里)
- 穴太寺 (5.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
網傳:走路嚼口香糖助瘦身?3錦囊遠離肥胖地雷
【華人健康網記者張世傑/台北報導】夏日高溫炎熱,想消除脂肪贅肉有妙方!日本近日瘋傳「走路嚼口香糖減重法」,有許多人躍躍欲試。醫師指出,咀嚼能提高腎上腺素分泌,提高新陳代謝,有輔助減重效果,但是,嚼食口香糖一定要選擇無糖,同時應掌握3原則,效果會更好。
肥胖地雷3/運動少喝水熱量難消:運動是輔助減重的重要一環,建議運動時間,最好在飯後2至3小時,等食物消化完後,再進行慢跑、游泳等中強度運動,以免胃部不適;如果僅是輕度運動如散步,則可於飯後30分鐘再開始。
【醫師建議】:
想要減肥的人,每天喝充足的水,攝取量至少2000c.c.。無糖、無熱量的白開水是最理想的選擇。根據研究顯示,水可以刺激交感神經作用,增加熱量的消耗。若在運動後喝1杯水,則有助於控制食物的攝取量。
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